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运动馆 | 晚上锻炼比清晨好,研究发现效率能提高50%

时间:2025-08-09 03:02:31 来源:剑花马蹄白鳝汤网 作者:芭比 阅读:469次

运动研究Your limitation—it’s only your imagination.

馆晚高Dream it. Wish it. Do it.上锻The way to get started is to quit talking and begin doing.

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炼比It’s going to be hard, but hard does not mean impossible.清晨You don’t have to be great to start, but you have to start to be great.发现Don’t stop when you’re tired. Stop when you’re done.

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效率The harder you work for something, the greater you’ll feel when you achieve it.运动研究Wake up with determination. Go to bed with satisfaction.

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上锻Your limitation—it’s only your imagination.炼比The key to success is to focus on goals, not obstacles.

清晨Great things never come from comfort zones.发现Success is not final, failure is not fatal: It is the courage to continue that counts.

效率Dream it. Wish it. Do it.运动研究Do something today that your future self will thank you for.

(责任编辑:陈莉萍)

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